2024年12月1日
美ボディパーソナルトレーニングジム
中島公園駅から徒歩2分 すすきの駅から徒歩7分
アクセス便利です！
トレーニングの様子
こんにちは。
今回は日々のお客様のトレーニングについての内容です。
あ
このお客様は通われて数か月になります。
この画像では5キロのダンベルを持ってスクワットをしていますが、
通われた当初は自重でのスクワットが厳しい状況でしたが、ここまでの重りを持てるようにまで成長されました！
ご本人の努力が本当に素晴らしいですね！
何よりもトレーニングをすることで実感できる体の変化を楽しみにされていて本当にうれしく思います！
更に目標に向かって共に歩んでいきたいですね！
あ
CHASEFITでは、このようなトレーニング初心者の方が適切なフォームで怪我無く、そして無理なく個人個人に合わせたプログラムを作成しております。
あ
「カラダを変えたい！」
「でもいまいちよく分からない！」
「一人だと不安だな」
という方は是非一度、無料のカウンセリングにお越しくださいね！
