Before&After

■年齢：30代半ば
■性別：男性
■期間：3ヶ月
■身長：166cm
□体重：73.5kg→67.5kg
□体脂肪率：34%→24%
□ウエスト：90cm→80cm
□胸囲：92cm→90cm
□腕周り：32cm→29.5cm

モニター期間としては3ヶ月で、ジムに通い始めてから約10キロのダイエットに成功されました！

トレーニング週2回と食事管理の指導でした。

みるみるうちに体重と脂肪が落ちていき、嬉しい悲鳴として服のサイズ感も変わってしまった様です。

お仕事が忙しい中でも食事への意識を高く持ってもらい体現出来たことが今回のダイエット成功に繋がったと思います！

本当にお疲れ様でした。

この方は、これからは筋肉を増やす為に増量もするとのことなので、引き続きボディメイクを継続します。

これからもよろしくお願いします。

■年齢：28代後半
■性別：女性
■期間：2ヶ月間　
■内容：食事指導　週2回のトレーニング　全16回
■身長：161cm
□体重：67kg→63kg
□体脂肪率：33%→29%
□ウエスト：85cm→81cm
□胸囲：90cm→86cm
□腕周り：31cm→29cm

2ヶ月間のモニタープランご利用のお客様のビフォーアフター。
数値的には体重や体脂肪も落ち、見た目もお顔や背中のお肉が落ちてスッキリされましたね。

今回感想としていただいたのは、ダイエットに関する知識を持つことができたことが大きいとのことでした。

いいですよね、これでご自身でも無理なく正しくダイエットできるようになりますし。

こういったお客様をどんどん増やして世に正しいダイエットをもっと広められるよう貢献していきます😊

高評価の声を頂いています